あさまると冬のジェラードでブルブル

この季節は寒くて早朝から走る気力は0パーセント
でも誰かの誘いがあれば行くしかないのでなんとかなります、
そんなんでともちんさんに誘って下さ～いとお願いしたら早速連絡が入り
リロウィンさん、kikiさんと4人で茅ヶ崎のあさまるへ。

比較的ゆっくりスタートだったので茅ヶ崎についたのは11時半くらい
でも気温は5度とやっぱり寒く頬が強張りロレツが回りません、

そんな訳でマグロの力を借りようとマグロのほほ肉ステーキです、
美味しいは美味しいんだけど隣のkikiさんが食べてたマグロ定食が気になりました、
次回はこっちにしようかな。

さて最近TIME君は床の間チャリと化しライトも無しで
出てきてしまったのでY,sに寄ってライトを購入、
その時見たのがコリマーのカーボンチュブラーホイール13万ナンボ1300g台、
チュブラーにして少し重いがへ～そんなもんで買えるのかと勉強になった、
でも買えません。

さて海まで来たらお決まりの飯田牧場です。

今日は寒いからシングルと思ったのに皆さんダブルだったから
私もミルクとイチゴほにゃららのダブルにしたんだけど、
体の芯まで冷えてしました。
これで今日のミッションは終了ですが冷えきってしまった
体を温めるため境川サイクリングロードは私が牽き246まで、
無事体も温まり帰宅。

皆さん今日1日有難う御座いました、また誘って下さい。

距離114ｷﾛ

シャリシャリして来ました。

今日は八王子市役所前で出初式ですが

先週に引き続き滝山城址公園へ向います。

ロードで上がるにはしんどいので今日は別の手段

へ～こんな道だったけっ

もう40年も前の記憶だからぜんぜん違う気がする、

で上がってみるとここも違う昔はお店が在ったと思うけど
これも記憶違いか。

さてお次はともちんさんお得意のカサカサ。

でも音が違いますカサカサじゃなくてシャリシャリって感じです、

滝山城址公園入口からここまで7.5kmでした。

かえりに車屋さんへ寄ってカレンダーを貰い後はのんびりと帰宅。

自転車は朝寒くて乗れないからトレイルランも良いかも、
ダイエット効果も高いしね。
走った距離11km　歩き4km 計15km 3時間半くらい掛かったかな。

今年から下りはゆっくり走ります宣言

今日は今年1年安全で速く走れる様稲足神社へ

朝起きたら超寒くとても外へ出る気に成らず11時頃出発
なるべく短時間でトレーニングとまずは小学生の頃よく遊びに行き
かなりの激坂だと記憶している滝山城址公園へ

ところが表側が一般車通行禁止です
諦めて何時だかるっくさんが言ってた裏側へ

ウワッなんだこの坂それにメチャクチャな石畳
これで正月早々コケたくないので撤収です。

ところで
さっきともちんさんのブログ見たら全く同じ写真
私が更新する前なのにどうやってパクったんでしょう？

さて次は目的の稲足神社へ

今日は韋駄天尊神殿が良く見えます。

お願いも済ませきのこセンターへ向おうと神社を出たとたんいきなりの強風+雨、
上空を見ると辺り一面黒い雲これはヤバイときのこセンターは諦め八王子方面へ。

七曲峠から武蔵野CC横まぁまぁの激坂を越え
これまた小学生の頃無謀にも下りで60ｷﾛ出して遊んでいた
工学院大学横の坂へ行ってみました。
ピークまで上がりましたが思ったよりキツイです、
いくら小学生の頃とは言えこんなところを何往復もして
最速競争なんでバカな事してたもんですね今思えば命がけです
生きていて良かった。

ま～今日はご幼少巡りしてみましたがもう良い年なので
今年からあまりスピード出さない様にしたいと思います。
そんな訳で皆さんと走る時も上りは一生懸命付いて行きますが
下りはユックリ行きたいと思いますので宜しくお願いします。

距離37ｷﾛ

2012初詣

昨年次女が成人し初詣を家族で出かけたのは一昨年で最後
少し寂しいですが仕方ない事なので今年もカミさんと2人で出かけました。

行先は京王八王子駅近くに在る子安神社
ま～普通に参拝してお守り買って帰るだけですが
行かないと落ち着きませんから片道4ｷﾛを歩いて行く事にしましたが

意外と込んでますね。

帰りは行きと違う道から、
するとカミさんがあそこに自転車屋さんが在るよと、

覗いて見るとAWD車です
どうです、ともちんさん興味有るでしょ1台購入しませんか。

のんびり歩いたせいか時刻は11時半を回りお腹も空いてきたので
モスバーガーに飛び込み看板メニューの金のてりやきとポテト+コーヒーを注文

モスはこれで3回目と滅多に食べませんがソースが垂れて食べにくいです、
やっぱり私みたいな庶民はマックの方が合ってる様な気がします。

その後甲州街道から西八王子経由で往復8ｷﾛ強を歩き帰宅
元日から良い運動が出来たかな「カミさんは」。

2011ラストの和田峠

一昨日はいきなりの忘年会昨日は3時間半くらい会社に行って仕事
今日からやっとお休みです。

そんな訳で今年の締め括りに和田峠行って来ました。
こんな大晦日に和田峠行くなんてって思ってたら
結構途中すれ違うし和田峠に着いたら後から3台上がって来ました、
みんなも締め括りなんて思って来てるのでしょうかね。
あっそうそう和田峠ちょう久々なのに
何故かリロさん、YOSHIDAXさんと湘南平へ行った時より楽でした、
やっぱEIMEI君とTIME君の違いなのかそれとも体調なのか、
でも確実に22分か23分は掛かってますけど。

さてコーラ飲んで帰るかそれとも裏和田へ下るか迷いましたがせっかくだから下ると
メチャクチャ寒い手足痛いし途中路面凍ってるしあ～帰れば良かったと少し後悔し
大垂水越えて帰宅。

距離56ｷﾛ

今年の総走行距離　：7887ｷﾛでした、
11月12月で836ｷﾛしか走れなかったのが痛いです。

最後に

皆さん今年も大変お世話になりました、また来年も宜しくお願いします。

埃まみれのTIME君を拭いて久々に

ここんとこ仕事が超忙しく先々週は突然の海外出張、
帰って来たら仕事の山山山。
毎日の帰りは10時過ぎ
ご飯食べてお風呂に入って寝る生活が続きブログネタが有っても
書く気になれず更新しませんでした。

そんなんで今日はヤビツ以来のサイクリング
10時まで寝て11時半頃に出発です。

なるしまへウエアを買いにと言うか見に、
まずはのんびりと。

 

ん～山は寒そうだけど行きたいでも今は無理か。

お次は百草園

久々に行ったら意外ときつかった、でも3回上がった。

そして多摩サイ脇を走りサイクルキューブへお目当ての物は無し5分で撤収。

帰りは多摩サイと一般道を走る

ここは今が紅葉シーズンいちょう並木が綺麗だ。

最後は浅サイふれあい橋からの富士山
まだ4時前だけどこんなに暗いんだ。

走行距離：89ｷﾛ
AVE：25.2ｷﾛ

御岳山日の出山紅葉登山

先週から日曜日はず～っと雨予報だったけど何故か昨日になり晴れ予報へ急展開となり
計画していた御嶽山日の出山紅葉登山へ行って来ました。

立川からおくたま号で御嶽駅まで。

おくたま号は5駅しか停車しないのでけっこう速いです。

今回の登山はお財布に優しいエコ登山と言う事で

御嶽駅からバスを使わず歩いてこんな橋を渡り向かいます。

橋を渡り鳥居を潜り暫くすると

15%の激坂がお出迎えで滝本駅続きます、
いや～今日は気温高く早くも汗だく、
でも頭の中はここをチャリで上がれるかチェックチェック
結論滝本駅までなら行けそう、でもそこから先は無理。

御岳登山で一番きついのは滝本駅から御岳山駅までのケーブルカー間

途中K君が木の付いてる550番台の番号に気付きこれの1番が山頂なんですかね
それなら目安なりますねなどと話をしながらポケと3名で上がる。

これは樹齢1000年の国記念物

そして御岳神社到着

さてここから日の出山までは尾根伝いなので緩い上り下り

赤い人平地下りは声が聞こえるのに上りになるとまるっきり声が聞こえない
この人登山までエコモードだ。

肝心な紅葉はと言うとこんな感じ。

そんなこんなで日の出山到着ご飯食べて記念写真

後はつるつる温泉まで下るのみ
しかしこれが段差の大きい階段は有るし滑るしで以外と辛いガ

何気にポケが余裕かましてる、やっぱり若いってのは良い。

K君はパワー系だから上りは速いけど下りは膝に来るらしく
赤い人に同行ツノさん富士登山依頼の運動らしく辛そう、
テイさんは超スリムだからか意外と平気な顔で歩いてた。

んで、つるつる温泉まで降りて来るとここが綺麗に紅葉していた。

なんと今日1番の綺麗さ。

そして甘い物甘栗ソフト、つぶつぶの栗が入ってます。

結論
御岳の紅葉はまだ早かったかも
それにしてもポケは終止余裕だった筋トレ効果だろうか。

しかし今日の写真みんなブレブレ
いつも山ばっかり撮ってるからどのモードで撮って良いのか解らず終い
美男美女なのに申し訳ない事をした。

歩行距離　12ｷﾛ

のこのこピザ リベンジ

今日はのこのこピザリベンジに出かけました。

箱根ヶ崎でともちんさん、ねおぷりさんと待ち合わせ。
まずはともちんさんお勧め越生に在る里の駅で「ゆずガッツ」です。

なんでも坂道に効くそうですがどうなんでしょうね
別に効かなくても美味しいからいいんだけど。
ここで前回シロクマパンでお会いしたなおきちさんと合流

そしてなおきちさんお勧めルートで上谷の大クス見学

ん～デカイけど写真だと分かり辛く残念。

その後はこんな坂が有ったり

更にこの後もちょっとした峠？が有ったりで楽しかった。

そしてリロウインさんを1時間も待たせて漸くのこのこ到着。

食べたのはランチA

ピザ+パスタ+コーヒーで750円と良心的価格で美味しく頂きました。

帰りもなおきちさんに牽いてもらい田舎道を快走し帰路へ。

エイメイ君初サイクリングの感想ですが
TIME君より車重で2kg位重いから仕方ないけど上りはかったるい感じですかね、
でも平地はあまり差を感じませんでした。
また疲れ度は明らかにエイメイ君の方が疲れないです。

134ｷﾛ

ビブニッカーとブローブ

昨日仕事終わって帰る時雨降ってたからエイメイ君を会社に置き帰宅。
天気予報で今日は雨だって言うからおもいっきり朝寝坊して
9時過ぎに起きたら雨降ってないじゃん。

いや～損した。
即行ご飯食べて会社にエイメイ君を取りに行きなるしまへ。

ところが少し速すぎたのか準備中の看板しかたなしにY,sへ。

何を買いに行ったかって春秋用グローブとビブニッカー。
グローブは指先に穴開いちゃったから、
ニッカーは昨年ともちんさんとkikiさんが履いてたの見て
欲しなって思いヤフオクで2XUを購入したんですが
サイズがぜんぜん合わず返品その後サイズ選択の難しさが心に沁み
購入は実物を試着してからオークションでなんて思って買わず終いでした。

Y,sまでは多摩サイ下の道を走りましたがさすがに自転車乗り少ないですね
お店もガラガラです、早速グローブとニッカーを探しましたが気に入ったのは無し
天気が気に成るので即なるしまへUターンです。

立日橋辺りまで来たらポツポツと落ちて来ました、
でもここで寄らず帰るのも勿体無いから
行ってみたらマビックのブローブ\6500が\4500
ナリーニのビブニッッカーが\9000で売ってので買っちゃいました。

本来ならシューズがマビックだから全部マビックでと言いたいところですが
kikiさんみたいに超スリム体系なら着れるけど私の体系では無理
でも手足はマビックサイズの用なのでSサイズを購入。

そしてナリーニのビブニッカー
まだまだ余分なお肉が付いてるのか、それとも最近太ったのも
あるのか丁度良い感じです。

これで年内と春先は快適に走れるかな。

走行距離　32ｷﾛ

エイメイ君のサドル

随分前からエイメイ君のサドルをSMPコンポジットかアリアンテのどちらかに
しようとヤフオクで探したらどっちも16000円以上と高い
しかも合わないで手放す人が多く少し不安になり
他を物色するとプロログのKAPPA PASってやつが略半値の3770円で即決。
ちょっと調べてみたら重量は250gと少し重めだけど
穴空だし適度の硬さなので長距離には良い様な事が書いてあった、
自分の場合長距離は勿論通勤時はジーパンだからあまり硬くない方が
良かなんて思いポチッとしてしまいました。

そして今日物が届きました。

現在ポストを近所の自転車屋さんへ注文中
これで残るはホイールとリアディレーラーで完成